Bir HurryTheFoodUp tarafından Android için ücretsiz bir program.
Kolay vejetaryen Diyet uygulaması, size vejetaryen yaşam tarzına geçiş yapmanıza yardımcı olacak hızlı tarifler ve sağlıklı, tam gıdalar sunan ücretsiz bir vejetaryen diyet uygulamasıdır. Tariflerimiz hazırlanması, pişirilmesi ve yenmesi kolaydır. Uygulama ayrıca tarifi yapmaya hazır olduğunuzda bir alışveriş listesi de içerir.
Uygulamada neredeyse 200 tarif ve her hafta daha fazlası eklenmektedir. Kahvaltıdan akşam yemeğine ve hatta atıştırmalıklara ve içeceklere kadar uzanırlar. Çoğu tarif 30 dakikadan az bir sürede hazırlanır ve yüksek protein içerir.
Tariflerimizi hem lezzetli hem de sağlıklı olacak şekilde geliştirmek için bir profesyonel şef ekibiyle çalışıyoruz.
Vejetaryen diyet, daha fazla meyve, sebze ve tam tahıllı gıda tüketebileceğiniz anlamına gelir. Eğer isterseniz hala et, balık ve süt ürünleri tüketebilirsiniz, ancak yapmak zorunda değilsiniz.
Amerikan Diyetetik Derneği, vegan diyetleri de içeren uygun şekilde planlanmış bir vejetaryen diyet sağlıklı, besin açısından yeterli ve belirli hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde sağlık faydaları sağlayabileceğini söylüyor.
